Рассказ о том, как автор бросил курить, несмотря на зависимость от никотина и трудности, которые возникали на пути к отказу от курения. Автор подчеркивает важность здорового образа жизни и отказа от допингов, которые могут привести к зависимости и негативным последствиям для здоровья.